床包套件組

MOMO 購買心得 【享夢城堡】HELLO KITTY 我的最愛系列-精梳棉冬夏兩用兒童睡袋

☆☆☆以下圖文皆引用自MOMO購物網☆☆☆

紫外線消毒鍋

商品訊息功能:

• 品號：3176315



• ．三麗鷗 正式授權
• ．精細製作 安心滿分
• ．質地細緻 觸感柔順

商品訊息描述: 我的最愛鋪棉兩用兒童睡袋腦海裡充滿了心愛的事物與夢想，讓我們一起實踐夢想中許多好玩的事情吧！

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黑木耳、花椰菜煮出五行湯，排毒抗過敏又能護肝

新聞描述:
【早安健康／梁慧敏（人氣部落格「Ivy's Kitchen」版主）】春季保健重點-- 預防過敏、滋養肝臟

春天是萬物滋長的季節，也是四季之首，因此養生保健也要從春天開始做。

春天的氣候宜人，揮別了冬天的酷寒，又沒有夏季令人難耐的炎熱，季節性的病變較少，但是千萬不要因此掉以輕心，清明以前天氣通常不穩定，鋒面一來溫度就往下掉，鋒面離開後，溫度馬上又回升，這種大幅溫差對身體虛弱者十分不利。

雖然春天是個有生氣的季節，但對有過敏體質的人來說，這可是一個苦不堪言的季節。因為所有的植物都會生長，花粉也會隨風飄揚，若有鼻子過敏的毛病，每到春天更是痛苦不堪。

春季的肝氣會比一般時節旺盛，所以春季養生尤以護肝為首要之務。

人體中的肝臟每天都默默的工作，一般的肝病在初期是很難發現的，加上如果有抽菸喝酒的習慣，這時候就要好好地來護理一番。只要體質調整好，新陳代謝順暢，血液循環旺盛，春來這一年，自然就不怕病菌的侵襲！

在吃多了油膩重味的冬菜之後，春天的烹飪偏向清淡，春季的湯水也不例外，以燉湯的老母雞來說，冬天煲煮時還可以保留外皮，到了春天就不妨去皮，讓湯汁清淡些。

適合食材 蘆筍、紅蘿蔔、櫛瓜、蘑菇、番茄、山藥、玉米等。
適合藥材 百合、淮山、芡實、枸杞、玉竹等。

五行花漾湯


煲湯時間：1小時

材料
雞胸肉2副，玉米、紅蘿蔔各1條，新鮮山藥50克，黑木耳3片，綠花椰菜20克

下一頁教您做五行養生湯，排毒護肝防過敏！

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本文摘自《每天燉一鍋滋補湯》／梁慧敏（人氣部落格「Ivy's Kitchen」版主）／康鑑文化

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